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Kräuter-Dip 1 Portion: Gesendet von: Ruhrpottmotte | Hinzugefügt am: 9 Feb 2018
Aufgelistet in: Diabetes Koch Rezepte / Diabetes Vorspeisen
Zutaten

100 g Buko leicht
4 Eßl. Wasser
1/2 geriebene Zwiebel
1/2 geriebene Zucchini
etwas Zitrone
Pfeffer

Zubereitung

Zutaten vermengenj.

Dazu reicht man Möhren, Paprika, Salatgurke zum dippen.

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Anrechnung:
pro Portion 88 kcal - keine BE

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